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Blog : Présence, conscience et transformation personnelle
Inspirations d'ici et d'ailleurs


Prends soin de toi, maintenant
Bonjour le monde, Cette semaine, je suis allée à un événement organisé par Partena Professional. L’intention cette fois était de se...
29 juin 2023


Obstacle: Frein ou tremplin?
Bonjour Le mooonde, Alors que je me baladais sur un sentier couvert de racines et de bouts de bois, m'est venue cette réflexion sur les...
26 juin 2023


Merci aux coaches... d'une coach à son tour
Bonjour le monde, Dernièrement, j’ai beaucoup parlé de mes ateliers et soins holistiques, sans trop mentionner mes accompagnements comme...
21 juin 2023
J'ose...
Voilà encore une inspiration qui m’est venue en promenade. Dans les phrases positives que j’utilise revient souvent « j’ai confiance en...
12 juin 2023


Quels sont les atouts de ma situation actuelle ?
Je trouve que cette question ouvre les portes aux idées positives et à la créativité. Elle chasse, du moins pour un temps les aspects qui...
6 juin 2023


25 mai 2023


Prendre le temps d'observer...
Parfois, c'est en prenant le temps, le temps d'observer ce que l'on a sous les yeux que l'on peut en avoir une autre lecture, trouver de...
10 mai 2023


J'ai porté ma charge mentale...
J'explique ci dessous comment j'ai fait ce constat hier : Mon mental carburait à 500% et pas dans sa plus grande splendeur, je me sentais...
25 avr. 2023


J’étais en manque de mots,
J’ai donc pris mes crayons. Contrastes ! Tout est posé. Contraction / Expansion Réflexion / Action Repli / Ouverture Doute / Certitude...
25 avr. 2023


Comment je me décide à faire le premier pas...
Ma réflexion du jour: Quand le faire, comment, vers où, avec quel carburant? Je partage ici comment ça se passe pour moi car, sur mon...
21 avr. 2023


Je vous parle du soin Tribal Body Work
Bonjour le Mooonde, Dans cette interview faite par Sophie Sibeni, je vous parle du soin Tribal Body Work et de mon approche comme...
21 avr. 2023


Slasheur / Slasheuse
J'ai découvert ce terme récemment en lisant le post d'une entrepreneure et cela a mis une partie de moi en joie. C'est fou ce qu'un mot...
19 avr. 2023


Le triangle de Karpman... autrement
Lors d'une séance avec une cliente, le triangle dramatique de Karpman a fait echo. J'ai été inspirée à l'étendre à l'intérieur de soi,...
17 avr. 2023


Et toi, tu t'écoutes?
"Toi, tu prends vraiment soin de toi et tu t'écoutes en fait." Voilà ce qu'une proche m'a dit ce weekend. Ca m'a fait réfléchir parce...
17 avr. 2023


Porte ton attention sur tes mots
Aujourd'hui, je te propose de porter ton attention sur les mots, la partie verbale de la communication. Même si son impact est plus mince...
16 avr. 2023


Demander de l'aide?
Avant, je n’osais pas demander et j’y trouvais des tas de bonnes raisons : La peur de déranger, peur du "Non" (contre moi = personne ne...
15 avr. 2023
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