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Il y a des matins comme ça ou on se retrouve après s’être perdu… longtemps… sans savoir où fut l’errance, on sait juste qu’elle était bien réelle, en mode quête de sens et de moins de détresse en dedans. Les émotions à fleur de peau, le corps plein de nœuds, le mental en hamster hyperactif qui bat du vent, la foi ébranlée, le sentiment de solitude en mode puis sans fond... Etat des lieux. « Tout passe » Difficile à y croire parfois tant l’état nous submerge, tant le brouillar

J'abor de ici le bien-être au travail à par tir du massage assis mais le sujet est bien plus vaste dans cette capsule vidéo réalisée par...

… en y apportant de la lumière. Se faire accompagner dans le processus aussi 💖 Prends soin de toi sur ce cheminement si précieux....

Je voulais que tu saches que c'est possible, pas à pas, avec le temps, comme cela l'a été pour moi, dite en mode control freak & hyper...

x Célébrons ! Je me motive parfois en pensant à comment célébrer mon accomplissement après. Penser à célébrer, c’est se féliciter, mais...

Se faire accompagner, demander une aide extérieure, cela demande beaucoup de courage ! Le courage de : Croire que c'est possible de...

Voilà encore une inspiration qui m’est venue en promenade. Dans les phrases positives que j’utilise revient souvent « j’ai confiance en...

Parfois, c'est en prenant le temps, le temps d'observer ce que l'on a sous les yeux que l'on peut en avoir une autre lecture, trouver de...

Bonjouuuur le monde, Les premiers rendez-vous pour le Massage Tribal ont commencé et tout fait sens. Mes aspirations, les rencontres et...

Oui, même les photos de moi. Pourquoi? Parce que mes cellules se replongent dans les sensations, odeurs et sons du moment où elles ont...

Ca te parle? Petite réflexion sur la présence J’avoue que je suis souvent dans ma tête ou je ne sais où mais pas entièrement ici et...

L’eau, la terre, le feu, l’air… le cœur. Je suis complète Bonjouuuur le monde, Ce week-end aura été élément-aire, c’est-à-dire que j’ai...

Cette petite phrase arrive souvent quand on est à bout et englouti par une situation qui ne semble pas avoir de fin. Ok mais as-tu pensé...

Oui mais pas n'importe comment! En y mettant du sien. Oui, oui, en donnant de sa personne. De mon coté, comme tu le sais, je profite...