Se faire accompagner, demander une aide extérieure, cela demande beaucoup de courage !
Le courage de :
Croire que c'est possible de changer,
Faire une pause quand on a déjà le nez dans le guidon,
De se remettre en question,
De faire différemment
De prendre ses responsabilités par rapport à ce qu'il se passe,
De se montrer vulnérable,
De se dire OUI à soi,
D'aller éclairer ses ombres, ...
Le courage de faire confiance, à soi, aux autres, à la vie
Sache que:
Tu es la personne la plus importante de ta vie ! Ce n'est pas de l'égoïsme car, quand tu vas bien, tu es plus disponible à offrir des moments de qualité à tes proches (familles, amis, collègues)
La vie est courte et longue à la fois alors autant y faire plus de place à tes espoirs et tes joies, qu'à tes peines, peurs et regrets
Décider d'aller mieux, c'est POUR soi, pas CONTRE l'autre
Ton corps est celui qui t'accompagne tout du long, ça vaut la peine de l'écouter quand il manifeste des mal-a-dit et douleurs
Tu es la seule personne responsable de ta vie et tes pensées, alors autant le faire les couleurs que tu choisis
D'ailleurs, que changerais-tu (qui soit sous ton contrôle) si tu avais une baguette magique?
Qu'aimerais-tu plus ressentir ?
Qu'aimerais-tu vivre ?
Qu'aimerais-tu être plus?
Je t'invite à te poser les questions pour ta sphère privée et professionnelle et à en écrire les réponses dans un carnet pour déjà manifester ce que tu souhaites dans tes cellules 😉
Contacte-moi pour voir comment je peux t'accompagner à faire ces prochains pas vers toi, ton cœur, ta vie, tes rêves.
A bientôt belle âme, Sophie #alchimistedeletre #courage #oserchanger #sefaireaccompagner #coachholistique #soinenergetique #therapeutepsychocorporelle #tribalbodywork #massage #therapiecorporelle #prendresoindesoi #hypersensible #anxiete #gestiondustress #stressrelease #ChargeMentale #epanouissementpersonnel #accompagnementholistique