Mieux gérer le stress, c'est possibleJe voulais que tu saches que c'est possible, pas à pas, avec le temps, comme cela l'a été pour moi, dite en mode control freak & hyper...
Célébrons !x Célébrons ! Je me motive parfois en pensant à comment célébrer mon accomplissement après. Penser à célébrer, c’est se féliciter, mais...
Se faire accompagner...Se faire accompagner, demander une aide extérieure, cela demande beaucoup de courage ! Le courage de : Croire que c'est possible de...
Porte ton attention sur tes motsAujourd'hui, je te propose de porter ton attention sur les mots, la partie verbale de la communication. Même si son impact est plus mince...
Demander de l'aide? Avant, je n’osais pas demander et j’y trouvais des tas de bonnes raisons : La peur de déranger, peur du "Non" (contre moi = personne ne...
La spiritualité, l'âme, les guides, la lumière, là haut, c'est du sérieux tout ça!Depuis que l'humour et l'amour DE MOI y sont entrés (enfin, se sont réveillés car on a tous ce package en nous, oui oui), que le saboteur...