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Ce mois d'avril nous invite concrètement à : Plus de clarté : rangement, tri, mise aux point, … qu’est-ce qu’on ne veut plus porter...

Je vous partage dans cette vidéo comment j'ai découvert ces notions de haut potentiel, HPi, HPe, douance, zèbre et comment cela a changé...

C’est la réaction que j’ai eue il y a quelques années quand ma kinésiologue qui me suivait depuis des années m’a demandé si je ne serais...

Légèreté… Voilà un mot bien posé en cette période d’abondance de décembre. Abondance de choses à faire, personnes à voir, lieux où aller,...

Travailler sur soi, ce n'est pas toujours ce que l'on pense. La forme peut être aussi spontanée que subtile. Pour ma part, Dame Nature...

Je voulais que tu saches que c'est possible, pas à pas, avec le temps, comme cela l'a été pour moi, dite en mode control freak & hyper...

x Célébrons ! Je me motive parfois en pensant à comment célébrer mon accomplissement après. Penser à célébrer, c’est se féliciter, mais...

Se faire accompagner, demander une aide extérieure, cela demande beaucoup de courage ! Le courage de : Croire que c'est possible de...

Bonjour Le mooonde, Alors que je me baladais sur un sentier couvert de racines et de bouts de bois, m'est venue cette réflexion sur les...

Parfois, c'est en prenant le temps, le temps d'observer ce que l'on a sous les yeux que l'on peut en avoir une autre lecture, trouver de...

Que l'on soit hyper sensible ou non, on a tous connu ce moment de débordement, de tsunami émotionnel. Voici 2 astuces à tester, adopter...