Blog : Présence, conscience et transformation personnelle

Commence chaque journée avec une affirmation positive et répète la toi comme un mantra, la main sur le cœur, pour influencer ton état...

Septembre rime avec la rentrée et celle-ci est synonyme de charge mentale (et émotionnelle) pour beaucoup. Le rythme qui s'accélère, que...

x Célébrons ! Je me motive parfois en pensant à comment célébrer mon accomplissement après. Penser à célébrer, c’est se féliciter, mais...