Les énergies bougent, ça brasse en cette veille de pleine lune.

L’heure est au nettoyage et rangement intérieur et extérieur pour faire de la place au renouveau.

Et puis, si tu ne l’as pas encore fait, Dame Nature, ses pâquerettes, pissenlits et coquelicots sont là pour t’accueillir. Marches-y pieds nus pour sentir l’herbe chatouiller tes orteils.

Radio Oiseaux dans les oreilles.

Tu préfères les bois aux champs et jardins? Les arbres t’accueilleront en faisant danser et chanter leurs nouvelles feuilles.

Respiiiiiire cet air de printemps. Respiiiiiire la VIE.


Sens la entrer en toi par ta respiration et ouvrir les espaces intérieurs. Hume, observe, touche, écoute… ralentis…

Tu en veux plus?

Comme je te comprends !


Pose-toi, respire calmement en observant ton espace. Ensuite, écris, dépose sur papier en te laissant inspirer ce qui vient. Des choses à lâcher, à créer, à changer ou encore des moments de gratitudes et petits bonheurs de cette journé, cette semaine, ce mois,…

Laisse venir. Quand tu arrêteras, respire à nouveau, sens le changement subtil qui s’est opéré dans tes cellules.


Et puis, Merci Merci Merci

Passe une magnifique journée belle âme !

Être fort signifie regarder en nous et accepter qui nous sommes. C'est accepter que nous vivions des émotions... C'est accepter de les libérer. Être fort ne signifie pas ne pas pleurer... C'est av